昨晩は、トゥラウムアカデミー・ジュニアユースの２０１８年トレーニング初日。

 

 

ウチは、年末から一昨日まで約２週間の冬季オフを取った。

 

 

昨日は、オフ明けの初日。
みんなフレッシュで良い顔をしていました。
年が明けて、初めてのチーム集合だったので、久々の再会にみんな嬉しそうでしたね。

 

 

昨晩は、長期オフ明け初日なので、有酸素トレーニング。
心拍数を計り、子供たちのコンディションをみながら行った。

 

 

子供達は、ボールを使った有酸素トレーニングを黙々と行っていました。
あと２週間ほど、じっくりベース作りに有酸素トレーニングを続けます。

 

 

 

 

菊池大介選手と遠藤航選手（共に浦和レッズ）との鼎談あり

２０１８年２月出版予定

『 ニシコーチの 子・育つサッカー ～泣き笑い個性満開スクールデイズ～ 』

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